10/24(土)第13回1DAY講座
～宇都宮ブレックスユースチーム若林トレーナーによるスプリントトレーニング～


下記概要にて、第13回1DAY講座～宇都宮ブレックスユースチーム若林トレーナーによるスプリントトレーニング～を開催いたします。

■講座名
10/24(土)第13回1DAY講座～宇都宮ブレックスユースチーム若林トレーナーによるスプリントトレーニング～

■担当講師
若林 幹太 トレーナー
保有資格：柔道整復師、アスレティックトレーナー

吉田 華 スクールコーチ

■講座内容
宇都宮ブレックスユースチームトレーナーによる、スプリントトレーニング(短距離ラン)講座を実施します。
スプリント(短距離ラン)トレーニングはバスケットにおいて、速攻での走る速さや1on1での一歩目の強さにつながります。
後半はトレーニングをもとに、ゲームの中で活かしながら3on3～5on5を行います。
イベントの最後には保護者体験型のペアストレッチを行いますのでぜひご参加ください。

■こんな方におすすめ
・アスレティックトレーナーからトレーニングを教わりたい
・ユースチームで行っているトレーニングが知りたい
・ランニングフォームを意識したい
・速攻で誰よりも速く走りたい
・1on1で相手を抜き去る一歩目を強く出したい

■対象
小学1年生～小学4年生

■日程・時間
10/24(土)
受付　13:30
開始　14:00
終了　16:00

■使用するゴールとボールについて
ゴール：ミニバスリング(2ｍ60㎝)
ボール：7号球、6号球、5号球

■料金　
スクール生：4,000円(税込)
一般の方：4,500円(税込)
※当日、会場にて現金払いとなります。お釣りが出ないようにご準備をお願い致します。

■キャンセル料
開催日一週間前：無料
開催日前日まで：半額
開催日当日：全額
※キャンセルをされた方に関しましては後日ご自宅へ請求書を郵送いたします。
※キャンセルのご連絡はスクール事務局（TEL028-688-8394 営業時間：火曜か木曜の13:00-16:00）あるいはメール（basket_school@tochigibrex.jp）にお願いします。

■定員
先着25名
※最低催行人数10人
※中止の場合は、3日前にメールにてご連絡させていただきます。

■会場
BREXバスケットボールコート
栃木県宇都宮市清原工業団地21-12　2階
※コート前への駐車はご遠慮ください。
※場所が若干分かりにくいため、事前にナビ等でお調べすることをお勧めいたします。
※駐車場が徒歩約5分の場所となります。詳細な場所等は下記のURLをご参照ください。
https://drive.google.com/file/d/1wf5DUUJy9aFC6EbhttKYn8k4UCj9Y1sr/view 

■締切
10月21日(水)昼12時まで

■持ち物　
ボール（ボールが無い場合はお貸しします）、バッシュ、タオル、飲み物、リバーシブル(色分けができるもの)、動ける格好(保護者)、イベントスタンプカード(お持ちでない方は当日お渡しします)

■注意事項
※当イベント最中の事故（怪我・死亡など）に関して、スクール生の場合はスクールで加入している保険を適用いたします。
一般の方は保険に加入しておりませんので予めご了承ください。

■緊急連絡先
080-9504-8830(当日のみ繋がります)


BREXバスケットボールコート

参加者氏名
フリガナ
性別
学年
BREXバスケットボールスクールに在籍しているか
【保護者対象】ペアストレッチの参加
※15分ほどを予定しております。
ブレックス公式HP,SNSへの写真掲載
住所
郵便番号
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